Так уж устроила природа, что климакс - неизбежный этап в жизни каждой женщины. Это естественный процесс, во время которого происходят важные изменения физического и эмоционального порядка. Часто этот период рассматривается с негативной точки зрения, как признак наступления старости. На самом деле такой взгляд ошибочен. Организмы мужчин и женщин стареют по-разному, однако процесс можно замедлить и еще долго наслаждаться полноценной жизнью зрелой, полной сил личности.
В среднем климактерический период длится около шести лет до менопаузы и еще столько же после. Будет ли он длинным или коротким - всецело зависит от особенностей организма каждой конкретной женщины. Процесс длительный, поэтому действительно важно, чтобы этот период отличался особенным качеством жизни, немаловажной составляющей которого является забота о собственном здоровье. С наступлением климакса множество женщин начинает жаловаться на самые разнообразные недуги. Связано это с ослаблением функций яичников, а также иными физиологическими изменениями. Еще до наступления самой менопаузы нарушается месячный цикл. Менструации становятся нерегулярными, иногда более продолжительными и обильными. С ослаблением функции яичников организму начинает не хватать гормона прогестерона, поэтому возможны дисфункциональные маточные кровотечения. Изменения гормонального фона у женщин средних лет приводят к появлению следующих симптомов: бессоннице, депрессии, перепадам настроения, приливам, повышенному потоотделению. Часто женщины переживают из-за будущих перемен в сексуальной сфере. Существует расхожее мнение, что климакс означает окончание половой жизни. Хотя на самом деле менопауза - прекрасное время наслаждаться сексом без опасности забеременеть. Традиционная медицина предлагает снимать неприятные симптомы климакса замещающей гормонотерапией. Для этого используют эстрогены – женские половые гормоны, которые отныне организм не способен в достаточной мере вырабатывать сам. Однако последние исследования показали, что такая терапия увеличивает риск развития инфаркта. В последнее время появились новые препараты, так называемые, СМРЭ (селективные модуляторы рецепторов эстрогена). Они более безопасны, хотя имеют целый ряд побочных эффектов. В дополнение к эстрогенам, врач может прописать ряд лекарственных средств для снятия неприятных симптомов, а также предупреждающих постменопаузный остеопороз, возникающий из-за дефицита эстрогенов. Взаимодействуя с другими гормонами, они влияют на прочность костных тканей. В этот период особенно велик риск переломов. Заместительная гормональная терапия играет здесь профилактическую роль. Она способна увеличить плотность костей, позволяя снизить риск переломов, но для этого необходим длительный, не менее 5 лет, прием эстрогенов. Далеко не все женщины согласны пройти гормональную терапию. Все чаще со стороны медиков слышатся опасения, что лечение не оправдывает себя, пациентки страдают от симптомов климакса, испытывают депрессию, частые смены настроений, сонливость, прочие неприятные ощущения. Причиной тому - быстрое выведение из организма необходимых для его нормальной жизнедеятельности минералов и витаминов, что напрямую связано с приемом гормонов. Все чаще люди предпочитают лечиться народными методами, при этом не исключая традиционную медицину. Наоборот, дополняя ее, для достижения лучшего результата. Например, одно из легко доступных всем средств, свекольный сок. Первые дни перед приемом его рекомендуют разбавлять водой, постепенно снижая ее концентрацию, а затем можно пить чистый настоявшийся сок. Неплохой и необычайно приятный способ облегчения симптомов климакса – травяная ванна. Вам потребуется: тысячелистник, шалфей, корень аира, почки сосны, чабрец, горькая полынь, душица. Сначала необходимо приготовить настой из трав. Измельченные ингредиенты заливают водой и дают настояться. Когда смесь остыла, можно выливать ее в ванну. Крупные фармацевтические компании нынче нисколько не отстают от требований современного рынка «помешанного» на всем натуральном. На сегодняшний день в аптеках можно купить уже готовые гомеопатические таблетки, как зарубежного, так и отечественного производства. Они помогут вам безопасно облегчить симптомы климакса, будучи удобными в применении, позволят сэкономить время, не тратя его на заварку травяных настоев. |