|
Медь, как и железо, играет важную роль в поддержании нормального состава крови. Присутствие меди необходимо для эффективности железа, в противном случае железо, накопленное в печени, не сможет участвовать в образовании гемоглобина. Кроме того, медь участвует в синтезе соединительной ткани (коллаген и эластин), являющейся основой сосудов. Этот микроэлемент усиливает действие многих ферментов, влияет на функции желез внутренней секреции, обладает противовоспалительными свойствами и участвует в регуляции ряда гормонов. Недостаток меди в организме ведет к ослаблению сосудов, в том числе и аорты, приводит к нарушениям деятельности головного мозга, повышению уровня холестерина, ослаблению иммунной системы. Научно доказано, что при дефиците меди появляется преждевременная седина. Медь содержится в молоке, петрушке, спарже, ячмене, чечевице, печени, грибах, орехах, проращенной пшенице, яичном желтке, ржаном хлебе. Суточная потребность в меди - 2 мг.
|
Трудоголики больше подвержены инсульту, сообщает британский медицинский журнал Lancet. Согласно исследованию, в котором приняли участие более полумиллиона человек, вероятность инсульта выше у людей,...
Сердце качает кровь в артерии с силой, достаточной, чтобы проталкивать кровь по всему телу, от макушки до ступней. Артериальным давлением называют давление крови на стенки артерий, когда она...
По статистике, риск заболеть желчекаменной болезнью довольно высок, особенно для женщин, ведущих современный образ жизни, с работой в офисе и нерегулярным питанием. Но этой напасти можно...
Операция по удалению желчного пузыря (холецистэктомия) избавляет больного от патологически измененного желчного пузыря, но не от сопутствующих заболеваний: воспаления желчных путей, поражения печени...