Навигация
» Главная
» Поиск
» Карта сайта
Справочники
» Справочник сокращений
» Справочник заболеваний
» Справочник витаминов
» Справочник минералов
Разделы
» Новости медицины
» Медицина
» Народная медицина
» Питание
» Здоровье и возраст
» Женское здоровье
» Мужское здоровье
» Здоровье ребенка
» Психология
Темы
» Целлюлит
» Диабет
» Лечение мёдом
» Антиоксиданты
» Бросить курить
» Академик В. П. Скулачёв
Video
» Мать и дитя
» Диеты
» В.П. Скулачёв: Лекция
Партнеры проекта


 Не знала, где именно сделать узи печени в Минске и нашла отличный мед центр Не знала, где именно сделать узи печени в Минске и нашла отличный мед центр "Седьмое небо".
Тема: Диабет »
Диабет и беременность

Продолжение статьи...Диабет - болезнь бессимптомная, но очень опасная. Многие больные диабетом не подозревают о своем заболевании до момента появления связанных с ним осложнений. Именно поэтому во многих случаях...

Публикации

Как защитить себя от рака простаты?

27.01.2008

Если вы родились мужчиной...Если вы родились мужчиной, у вас есть вероятность заболеть раком простаты. Эта пугающая болезнь – одна из самых распространенных форм рака среди мужчин старше 50 лет.

Тревожные признаки проблем с простатой

Чтобы узнать, нет у вас рака простаты, проверьте следующие симптомы:
1. Потребность мочиться стала у вас значительно чаще, чем обычно. Особенно легко заметить это ночью.
2. Во время мочеиспускания вы испытываете боль или жжение.
3. Вы думаете, что уже закончили мочиться, однако моча все еще сочится.
4. Вас беспокоит, что вы не можете опорожнить мочевой пузырь полностью.
5. Вам трудно начать и остановить мочеиспускание.
6. Поток мочи стал слабым и неустойчивым.
7. В моче или сперме встречается кровь.
8. У вас снизилась или вовсе исчезла потенция.

Рак простаты развивается очень медленно, и, к сожалению, симптомы проявляются только тогда, когда болезнь уже опасно прогрессировала. Но если вы заметили вышеуказанные признаки, пожалуйста, не ставьте себе диагноз сами. Другие заболевания имеют похожие проявления, так что обратитесь к врачу.

Как снизить риск заболевания?

На рисунке - расположение простаты в организмеРиск заболеть можно снизить, если поддерживать нормальный вес и вести активный образ жизни. Данные исследований говорят о том, что склонность к раку предстательной железы увеличивается при ожирении и сидячей работе без физических упражнений.

Также можно защитить себя с помощью правильного подбора продуктов питания. В вашем меню обязательно должны присутствовать овощи и свежие фрукты. Особенно полезно включить в свою диету рыбу - как показывают исследования, рыбий жир значительно снижает риск рака простаты. Среди культур, употребляющих рыбу в больших количествах, рак простаты встречается намного реже.

Не забудьте про соевые блюда - молоко и соевый сыр тофу. Замените продукты из обработанной белой муки на сделанные из цельных зерен. Убедитесь, что получаете достаточно кальция.

И, конечно, ешьте как можно больше помидоров, как в сыром виде, так и в виде соусов и кетчупов. Томаты – главные защитники от проблем с простатой. Помидоры в больших количествах содержат лейкопин (lycopene), который служит достаточно надежным щитом от этого заболевания.

Некоторые наши предпочтения в еде могут повредить здоровью, поэтому сократите количество жирных и сладких блюд, а также не налегайте слишком на красное мясо.

Принимайте витамины и пищевые добавки с минералами. В ваш ежедневный комплекс обязательно должны быть включены селен и витамин Е, два мощных антиоксиданта, предупреждающих раковые заболевания. И, конечно, принимайте в качестве добавке лейкопин (lycopene), даже если съедаете достаточно помидоров.

Рак простаты – угроза для мужчин, но вы можете значительно снизить этот риск.

Patricia Wagner

Видео: "Рак предстательной железы"

 
Читайте также »

Можно ли вылечить мужское бесплодие?

Не искать виноватыхВ нашем обществе исторически сложился гендерный стереотип, что женщина якобы выполняет заглавную роль в продолжении рода. Ничуть не умаляя роль женщины, отметим, что многое, в свою очередь, зависит и от мужчины. Однако, мужское безразличие к своему здоровью давно является притчей во языцех. А зря: мужское бесплодие — из тех проблем, которые нельзя откладывать «до понедельника», в противном случае, спасительное время может быть потеряно. К слову, даже по ...

Простые правила для профилактики простатита

Простатит – одно из самых часто встречающихся мужских заболеваний, поэтому каждый мужчина должен уделить достаточно внимания профилактике этой болезни. Опасность этого заболевания в том, что курс его лечения довольно сложен и сопровождается неприятными физическими ощущениями. Кроме этого, простатит может переходить в другие, более серьезные болезни, — например, в аденому простаты или даже рак. И, конечно, привести к импотенции.

Десять народных рецептов излечения аденомы простаты

1. Отвар солодки с прополисным медомВзять одну столовую ложку сухих измельчённых корней солодки голой, залить 0,5л кипячёной воды, варить на слабом огне 10 мин., настоять 2 часа, процедить и пить по 1/4 стакана за полчаса до еды 3-4 раза в день.

Повышенное давление: что делать?

Сердце качает кровь в артерии с силой, достаточной, чтобы проталкивать кровь по всему телу, от макушки до ступней. Артериальным давлением называют давление крови на стенки артерий, когда она циркулирует по телу. Давление крови самое высокое в момент, когда кровь только покидает сердце и движется через аорту, затем оно постепенно снижается, и кровь расходится по большому количеству мелких кровеносных сосудов (артерий, артериол и капилляров). Обратно к сердцу кровь возвращается через вены с помощь...

Этот двуликий холестерин

Сегодняшняя наша статья будет несколько отличаться от ряда предыдущих. В ней мы в большей степени поговорим не о конкретных заболеваниях, а об органическом веществе, повышенное содержание которого может привести к весьма нежелательным последствиям. Речь о холестерине.

Анонс »
Зеленый чай - фото

Зеленый чай предотвращает рак, болезни сердца и замедляет старение. Кроме того, он оказался одним из лучших продуктов для похудения...

Продолжение...
Тема: Антиоксиданты »
Новости медицины »
Сверхурочные доведут до инсульта

23.08.2015

Продолжение статьи...Трудоголики больше подвержены инсульту, сообщает британский медицинский журнал Lancet. Согласно исследованию, в котором приняли участие более полумиллиона человек, вероятность инсульта выше у людей, проводящих за работой более восьми часов в день.

Разработан метод генной терапии ожирения

23.08.2015

Продолжение статьи...Исследователи из Массачусетского технологического института и Гарвардской медицинской школы нашли метод, который может лечь в основу новой терапии ожирения. Ученые обнаружили, как заставить адипоциты - клетки жировой ткани, переключаться с накапливания на расходование жиров.

Овсяная каша полезней хлопьев

23.08.2015

Продолжение статьи...Специалисты из Университета Луизианы советуют есть на завтрак не овсяные хлопья, а кашу быстрого приготовления. Как показало исследование, такая овсянка помогает наесться.

Самое популярное »
Привкус крови во рту

Продолжение статьи...Время от времени нам всем приходится ощущать привкус крови во рту от случайного прикусывания языка. Привкус крови сильно напоминает металлический привкус из-за железа, содержащегося в крови и...

материалы, опубликованные на сайте, не должны использоваться для самостоятельной диагностики или лечения
- медицинский сайт, на котором вы найдете справочник заболеваний, статьи, новости и видео о медицине и здоровом образе жизни, путеводитель по витаминам и минералам.
Политика конфиденциальности
Использование материалов сайта разрешено с обязательным указанием работающей ссылки http://inet-med.ru или www.inet-med.ru
inet-med.ru © 2007-2015