|
 До недавнего времени косметическая и антивозрастная (anti-age) промышленность (по крайней мере, в Америке) были сосредоточены исключительно на женщинах, как будто женщины – единственная разновидность людей, заинтересованная в продлении юности, здоровье и сохранении красоты тела. Но теперь все меняется. Теперь мужчины проявляют все большую заинтересованность в поддержании собственного физического и эмоционального здоровья, и промышленность отвечает на их запросы. Сегодня редко встретишь мужчину, который не принимал бы какие-либо добавки или витамины (в Америке – прим. Admin).
Поливитамины, которые предлагаются на рынке сегодня, превосходно сбалансированы, содержат более чистые и концентрированные компоненты и гарантируют эффект. Одно из лучших «тайных» антивозрастных средств – поливитамины в гармоничном сочетании с антиоксидантами. Антиоксиданты, встречающиеся в больших количествах в ярких овощах и фруктах, теперь добавлены в некоторые поливитаминные комплексы высшего качества для женщин и мужчин, позволяя получать от таких комплексов дополнительную пользу. Антиоксиданты, такие как полифенолы (найденные, к примеру, в оливковом масле), витамин Е и витамин С необходимы для жизнедеятельности клеток нашего тела, включая клетки кожи и мозга, а также для защиты клеток от рака и других нежелательных мутаций. Антиоксиданты защищают клетки организма, блокируя разрушительное воздействие свободных радикалов. Свободные радикалы, эти экологические токсины, бродят по нашему телу и разрушают здоровые клетки, появляясь в изобилии при нездоровом образе жизни или плохой диете. Солнечный свет также ускоряет разрушение клеток, но употребление продуктов или препаратов, содержащих антиоксиданты, могут смягчить вредное воздействие солнечной радиации и, таким образом, продлить вашу жизнь. Ношение одежды и применение кремов-фильтров необходимо, чтобы поддержать здоровье кожи и предотвратить мутации клеток, ведущих к раку. Есть мнение, что если бы мы никогда не подвергали нашу кожу воздействию солнечного света, она и в восемьдесят лет оставалась бы такой же гладкой, как у младенца. Для мужчин в возрасте большой проблемой становится поддержание здоровья простаты, поскольку с возрастом эта железа увеличивается в размерах, причиняя ощутимые неудобства, или, что гораздо хуже, в ней могут возникнуть раковые образования. Предотвратить появление этих неприятностей могут несколько превосходных препаратов, а также диета, богатая фруктами и овощами. Другая мужская проблема – снижение с возрастом тонуса мускулатуры и общей энергичности. Выход только один – тренировки. Спорт и физическая активность не только повышают энергетический уровень организма, но и, как показывают исследования, способствуют сохранению мозговой активности, повышают иммунитет, поддерживают пищеварительную и сердечно-сосудистую системы, предотвращают возникновение депрессии и тревожности, которые ответственны за возникновение несметного количества других болезней. Некоторые мужчины и женщины в борьбе со старением прибегают к помощи препаратов, стимулирующих выработку гормона роста. Исследователи считают гормон роста основным гормоном, отвечающим за нашу молодость, но лет с 25 его уровень в организме резко снижается. Сегодня существуют препараты, помогающие организму вновь значительно повысить этот уровень. Медицинская наука и технологии значительно продвинулись в последнее время, и в общем, мы уже располагаем средствами, чтобы оставаться молодыми и энергичными гораздо дольше, чем полвека назад. Данна Шнайдер |
