Навигация
» Главная
» Поиск
» Карта сайта
Справочники
» Справочник сокращений
» Справочник заболеваний
» Справочник витаминов
» Справочник минералов
Разделы
» Новости медицины
» Медицина
» Народная медицина
» Питание
» Здоровье и возраст
» Женское здоровье
» Мужское здоровье
» Здоровье ребенка
» Психология
Темы
» Целлюлит
» Диабет
» Лечение мёдом
» Антиоксиданты
» Бросить курить
» Академик В. П. Скулачёв
Video
» Мать и дитя
» Диеты
» В.П. Скулачёв: Лекция
Партнеры проекта


 Медицина и Красота игольчатый электролиполиз в Москве Медицина и Красота игольчатый электролиполиз в Москве
Тема: Бросить курить »
Тема: целлюлит

Проблемы лечения целлюлита

22.12.2007

Упражнения, крема и образ жизниВы можете избавиться от целлюлита и даже можете заставить жир убраться из-под вашей кожи. К примеру, регулярные физические упражнения увеличат ваши мускулы и повысят липидный обмен, однако положительный эффект может быть и незначительным. Целлюлит – самый трудный для удаления жир.

Чтобы распрощаться с целлюлитом навсегда, вы должны действовать сразу в трех направлениях: упражнения, крема и образ жизни.

Тренируясь по 20-60 минут пару раз в неделю, вы сожжете дополнительные калории и организму для выработки энергии придется использовать накопленный жир. Это значит, что вы начнете его терять, в том числе и с ваших бедер. Не будет жира – не будет и основы для целлюлита.

Если вы ищете средства, чтобы разгладить кожу, вам пригодятся современные крема. Эффективность этих кремов можно считать доказанной, и женщины, которые их применяли, говорят, что рекламные обещания компаний почти соответствуют реальности. Да, на рынке было очень много продуктов для лечения целлюлита, эффективность которых оставляла желать много лучшего. Фактически, речь шла о мошенничестве. Но технологии не стоят на месте, и сегодня уже существуют разработки, которые могут освободить вас от проблем с "апельсиновой" кожей. Совсем недавно была целая волна новых многообещающих продуктов, которые действительно работают. Конечно, у них, как и у всех других товаров, существует взаимосвязь между эффективностью и ценой.

К сожалению, не существует упражнений, кремов или препаратов, которые избавят вас от жира и целлюлита, если вы будете вести малоподвижный образ жизни. Забудьте автомобиль на стоянке и идите пешком! Меньше ешьте и двигайтесь, двигайтесь, двигайтесь!

 
Читайте также »

Всего три дня рыбной диеты омолодят вашу кожу

Рыбная диета хорошо влияет на состояние кожи на лице и даже способствует уменьшению количества морщинок, утверждают американские дерматологи.

Пасмурная погода ведет к лишним килограммам

По результатам последних исследований выяснилось, что погода является одним из факторов, влияющим на лишний вес, утверждают шотландские исследователи.

Излечим или нет целлюлит?

Современная эстетическая медицина достигла больших успехов в лечении целлюлита. Сегодня в клиниках и салонах предлагается большое количество программ и методик по избавлению милых дам от ненавистной апельсиновой корки. В уважающих себя заведениях Вам обязательно предложат индивидуальный подход.

Диеты не помогают? Поменяйте подход к питанию!

Прежде всего, вы должны поменять свое мышление. Забудьте о «сидении на диете в течение месяцы, чтобы хорошо выглядеть летом». Вместо этого вы должны поменять образ жизни и придерживаться здорового питания...

Помогут ли обертывания избавиться от целлюлита?

Обертывания – один из самых новых методов борьбы с целлюлитом. Обертывание делают с помощью специальных накладок или элементов одежды из эластичной ткани, которые плотно прилегают к телу, закрывая талию или бедра. Иногда обертыванием охватывают почти все тело.

Предыдущие статьи раздела »
Анонс »

Предменструальный синдром способен испортить жизнь любой женщине. Чем не повод, чтобы досконально разобраться в сути проблемы?..

Продолжение...
Новости по теме »

Разработан метод генной терапии ожирения

Исследователи из Массачусетского технологического института и Гарвардской медицинской школы нашли метод, который может лечь в основу новой терапии ожирения. Ученые обнаружили, как заставить адипоциты - клетки жировой ткани, переключаться с накапливан...

Овсяная каша полезней хлопьев

Специалисты из Университета Луизианы советуют есть на завтрак не овсяные хлопья, а кашу быстрого приготовления. Как показало исследование, такая овсянка помогает наесться.

Пришло время отказаться от картофельного пюре

Профессор Родни Бильтон, 15 лет изучавший научные работы о полезном питании, высказал несколько рекомендаций по здоровому питанию. Он не советует налегать на тофу, выступает противником картофельного пюре и не рекомендует жарить на оливковом масле.

Сахар в продуктах провоцирует ожирение

Британские медики уверены, что в немалой степени в эпидемии ожирения, захватившей мир, виновен сахар и продукты, его содержащие. В самом ближайшем будущем в Великобритании стартует программа системы здравоохранения, призванная снизить потребление сах...

Ожирение приводит к потере мышечной массы

Лишний вес пагубно сказывается на опорно-двигательном аппарате человека, выяснили австралийские ученые. При ожирении мышечная масса постепенно исчезает, а кости становятся хрупкими.

Привычка не есть по утрам опасна для здоровья

Американские исследователи обнаружили, что люди, которые не завтракают, имеют заметно более высокую склонность к опасным заболеваниям. Кто по утрам голодает, тот рискует заполучить сердечные заболевания, а также диабет, ожирение и камни в желчном пуз...

Поможет ли кофе похудеть?

Большое исследование, посвященное влиянию больших доз кофе на метаболизм, провели сотрудники Университета Западной Австралии (University of Western Australia). Из опубликованных результатов следует, что потребление 5 чашек кофе в день ни в коем случа...

материалы, опубликованные на сайте, не должны использоваться для самостоятельной диагностики или лечения
- медицинский сайт, на котором вы найдете справочник заболеваний, статьи, новости и видео о медицине и здоровом образе жизни, путеводитель по витаминам и минералам.
Политика конфиденциальности
Использование материалов сайта разрешено с обязательным указанием работающей ссылки http://inet-med.ru или www.inet-med.ru
inet-med.ru © 2007-2015